BDSM社群中，Dom（Dominant）指支配者，核心是通过心理引导建立控制感，而非单纯肉体施压。与侧重痛感的S（施虐者）不同，Dom更强调精神层面的主导权。

在Dom/sub关系中，Sub（服从者）让渡部分决策权，换取心理满足或安全感。这种互动基于SSC原则：安全、理智、知情同意。所有实践需提前协商边界，并设置安全词以保障随时中止的权利。

你是Dom还是Sub？这取决于你享受权力交换中的哪一端。Dom追求掌控与被信任的责任，Sub渴望被引导的归属感。也有双角色（Switch），可随情境切换。

重要的是，健康BDSM绝非暴力或强迫，而是建立在深度沟通与相互尊重之上的自愿游戏。了解自身属性，才能找到合适的伙伴，共同探索安全、愉悦的关系模式。记住，安全词是你的底线，沟通是关系的基石。

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